بینش وجودی: دیدگاه یک روانشناس در مورد انسان، معنای زندگی و رویاها

  معنا درمانی  (برگرفته از نوشته من در مجله شاداب اسفند 1401 شماره 34)  🔰 ما انسان ها موجوداتی در جست وجوی معنا هستیم که در دنیایی پوچ رها شده ایم. یکی از مهمترین تکالیف ما در این زندگی یافتن معنایی برای زندگیمان است، معنایی  که زندگی ما را از این پوچی رها سازد. اغلب ما مشکلات فراوان و سوالات بیشماری داریم که در جست جوی آن ها هستیم اما ریشه تمام آن ها در در همین معنا نهفته است، معنایی که هرگز دنبال یافتن آن نمی رویم تا بیشتر و بیشتر احساس سردرگمی در زندگی را داشته باشیم.  〰 یکی از مهمترین افرادی که در مورد معنا درمانی صحبت کرده است دکتر ویکتور فرانکل است. او کتاب های زیادی نوشته است که معروفترینش انسان در جست و جوی معناست، او در این کتاب به تمام سختی هایی که کشیده و رهایی از مرگش اشاره می کند. او بر این باور رسیده بود که افرادی که معنایی برای زندگی دارند با سختی های زندگی نیز می توانند مقابله کنند او به این سخن نیچه اشاره می کند که: آن کس که چرایی برای زندگی دارد با هر چگونگی خواهد ساخت.  او اشاره می کند زندگی پر از رنج است اما فقط با یافتن معنایی متعالی برای خودمان می توانیم